Sou neurofisiologista com especialização na área do sono, tendo exercido funções na área hospitalar durante 8 anos. Desde 2012, atuo como hipnoterapeuta clínica, com um percurso centrado na promoção da saúde mental e emocional. Desde o início da minha carreira, tenho conciliado a prática clínica com a formação de profissionais, integrando ciência, pedagogia e técnicas terapêuticas avançadas. Sou mestre em Saúde Pública e Epidemiologia pela Faculdade de Medicina da Universidade do Porto, com dissertação final na área da depressão. Conto com mais de 10 anos de experiência como docente no ensino superior, contribuindo para a formação de futuros profissionais da saúde. Possuo formação em Hipnose Clínica, com Practitioner Diploma pelo London College of Clinical Hypnosis, instituição onde também atuei como supervisora e formadora dos cursos em Portugal. Desde 2015, sou membro certificado da AHCP (Associação de Hipnose Clínica de Portugal). Ao longo do tempo, tenho aprofundado e atualizado os meus conhecimentos através de
diversas formações complementares, nomeadamente: ● Easy Birthing Course for Practitioners – National College of Hypnosis and Psychotherapy ● Masterclass “Hipnose com Crianças” – com Lynda Hudson ● PNL Practitioner – pelo Mind Training, com a Dra. Rosa Bastos ● Practitioner em Hipnose Clínica – também pelo Mind Training, com a Dra. Rosa Bastos A minha abordagem terapêutica é integrativa, combinando diferentes metodologias para responder às necessidades específicas de cada pessoa. Entre elas destacam-se a hipnoterapia clínica, Programação Neurolinguística (PNL), neuroterapia, EMDR, entre outras práticas baseadas em evidência. O meu compromisso é acompanhar cada pessoa no seu processo de transformação e bem-estar, com base em conhecimento científico, escuta ativa e ferramentas terapêuticas eficazes.